Full rulle!

Idag har jag kännt mig som jag har sprungit fram i samma hastighet som den otroligt söta hunden här ovan! Detta är en av de hundar jag fotograferade i söndags

Dagen började med en Skype-möte med min studiegrupp i skolan (alltså, ta en sekund och uppskatta Skype här, hade det inte varit för detta hade jag fått åka 2h tor för 2 timmars arbete i skolan) där vi gick igenom en skoluppgift. Direkt efter detta blev det duschen, och sen in till Frövi och vårdcentralen. Jag är nämligen inte nöjd med den medicin jag haft för min diabetes, då jag mått dåligt av den. Direkt när jag kom in frågade läkaren 'Hur länge har du haft sockersjukan?' och där kände jag lite hjälp, hur ska detta gå... Sockersjuka är inget gemene man längre säger, hoppas jag. Men, man ska inte dra förhastade slutsatser, läkaren var bra. Jag får nu prova på Trajenta istället för Metformin och Victoza. Så istället för tre tabletter och en injektion om dagen äter jag nu en tablett på morgonen. En otrolig befrielse för en glömsk och virrig person som mig! Jag tycker dessutom att det är lite jobbigt med så mycket tabletter, inte fysiskt att ta dem, men det tar emot lite psykiskt. Toppen för mig alltså!

Efter det åkte jag hem och satte mig med lite arbete jag utför för Resklar. Fick klart dessa, och sedan ta hand om min man. Han lyckades nämligen skada knäet idag under arbetet och har inte vart jättepigg sedan dess. Så han joinade mig i min tänkta powernap, som blev bra mycket mer än en powernap. En mindre sovstund på ungefär 2 timmar... Väl behövligt dock. Fixade lite som jag fått tillbaka på jobbet som gjordes innan powersomningen, och sen dags för middag. Därefter skrivit på min tenta. Om alla dagar kunde vara lika effektiva som denna dag! Glöm inte dessutom diverse hundpromenader som kommit in där emellan, lunch, och att jag kanske även hunnit få igenom en eller två bilder till genom photoshop. 
Diabetes-tips
 
Ett armband som jag bär på mig 24/7, just för att skulle något hända så finns informationen där. Nu är det kanske inte det enklaste att se, eller det första man kollar på vid en nödsituation, men hellre att det är där än att det inte är det. Det står 'Jag har diabetes', samt samma sak på engelska. Detta går att beställa kostnadsfritt ifrån DiabetesWellness. En otroligt bra sak! De har även halsband med samma text som jag tänkt att beställa, de var dock slut då jag beställde mitt armband. 
Hemsidan innehåller även mycket bra och nyttig information om både typ 1 och typ 2, forskning m.m, samt möjlighet att stödja deras arbete. Bra hemsida för de med diabetes, anhöriga och även alla andra! Även om du inte har diabetes i din närhet, är det bra att veta och förstå innebörden av vad som kan ske vid högt/lågt blodsocker. Kunskap kan rädda liv. 

Jag vill även rekommendera DiabetesFörbundet. Också otroligt mycket nyttig och bra information! För alla. 
Här går det även att beställa en Bamse-tidning där en får diabetes, ett sätt att prata med barn om denna sjukdom. Det finns även mycket bra broschyrer. Jag har själv beställt hem de flesta broschyrer, Bamsetidningen samt en film om hur det är med barn som har diabetes i förskola och skola. Sånt jag samlat på mig bland annat inför min framtida yrkesroll. Tyvärr har jag redan hunnit se en förskräckande okunskap om diabetes i förskolan, och det tåls att säga igen - kunskap räddar liv!

Filmer går även att se på YouTube. 

Jag kan nog inte med ord understrycka vikten av det de talar om i filmen! 
Speciellt att alla som har något med barn att göra ska kolla på denna!
Contour Next One
I ungefär 2-3 månader har jag nu använt mig av Contour Next One som min blodsockermätare. Den går att beställa kostnadsfritt ifrån deras hemsida, här
Tidigare hade jag en Aviva Accu-Check, men då jag ville ha en som kunde kopplas till telefonen valde jag att byta (Avivan var ungefär 5 år gammal). 

Mätaren synkroniseras till en app på telefon, där jag kan se mina genomsnitliga värden för de senaste 7, 14, 30 och 90 dagarna. Det står även hur många värden som har tagits. 
I appen ställer man in sin medicinering, vilka värden som är okej för en själv och det går även att se olika kurvor och liknande. 
 
Ytterligare en fördel är att det inte behövs en stor droppe blod för att genomföra en mätning, vilket kan vara skönt om man är kall och det då kan vara svårt att få ut blodet. 
 
(Det höga värdet beror på att jag intog mat med bla ris för ca 30 minuter sedan, det kommer sjunka). 
 
Vid mätning fungerar den som de flesta andra mätare, sätt i sticka, blod på sticka, sen räknar den ned i fem sekunder och resultatet visas. Det lyser grönt om värdet är godkänt, gult om det är för högt/ och rött om det är för lågt. Som ni kan se i appen går de färgerna igen där, och det är samma princip där, gult markerar för högt, rött för lågt och grönt är bra. 
 
Jag är nöjd med min mätare, och speciellt att den synkroniserar till min telefon, för jag kommer aldrig ihåg att skriva ned mina värden och än mindre kommer ihåg de i huvudet. 
Kan även passa på att tipsa om denna hemsida, som är en konverterare för olika blodsockervärden. Jag brukar kolla genomsnittsvärdet i min mätare/app, och skriver sedan i det på mmol/1 (Medelblodsocker) och får då fram mitt HbA1c-värde, mitt långtidsblodsocker. Får ta det med en nypa salt, men det ger en hint mellan besöken på vårdcentralen.